借助BOWMAN丰富的教学经验、硕果累累的成绩单及在专业领域的影响力,通过在美国20天半封闭式训练和游学旅游,让学生在短期内获得游泳技能、成绩、体能的有效提升,同时在闲暇之余感受当地文化,体验纯美式教学,做到真正的寓教于乐双向收获。
七大亮点
1. 最强度:12天半封闭式训练每日课程完整时长14小时。
2. 最权威:游泳运动员菲尔普斯的教练鲍勃·鲍曼教练团队亲自指导,获得与世界冠军教练面对面学习的机会。
3. 最独家:鲍曼独创设计训练课程和全球顶尖师资队伍。
4. 最美式:体验美国生活,领略独特风景,感受不同文化。
5. 最纯正:纯正英语教学,在技战术得到提升之时,英语听力及口语同步增长。
6. 最专业:教练团队成员深耕游泳领域数十年,从技术、体能、心理及饮食等提供全方位传授解惑。
7. 最纪录:由鲍曼指导的游泳运动员已经创下了43项世界纪录,50项以上的全美记录。
特别安排
1. 凡参加此次美式游泳夏令营的同学,在夏令营期间均有机会参加当地组织的国际游泳邀请赛,在比赛中检验自己的水平和收获成长。
2. 培训结束后,精心安排举世闻名的自然奇观黄石大 峡谷和洛杉矶环球影城参观游玩,领略美国绝美的 自然风光和感受美国好莱坞独特电影文化。
3. 学员与教练配比7:1,并安排2名翻译,1名日常生活老师和1名国内教练辅助此次美式夏令营。
师资力量
鲍勃.鲍曼(Bob Bowman):有史以来最著名的奥运选手迈克尔.菲尔普斯的教练。
2016年被任命为里约奥运会美国队的主教练。
2015-16赛季,他被任命为亚利桑那州立大学男子及女子游泳主教练。
2004年雅典、2008年北京、2012年伦敦连续三届以助理教练的身份出现在夏季奥运会的美国队教练席中。
2007年、2009年、2013年成为FINA世锦赛美国男队主教练。
2001年、2003年、2005年开始成为美国男队参加FINA世锦赛时的助理教练。
由鲍曼指导的游泳运动员已经创下了43项世界纪录,50项以上的全美记录。
2016-17年获得PAC-12年度最佳教练奖。
2016-17年获得PAC-12年度最佳教练奖。
GLENN MILLS:GoSwim 创始人之一。游泳拍摄、影像制作人。
在GoSwim的影像图书馆中收录并制作了余3000多部游泳技术视频。
格伦从5岁开始学习游泳,在游泳领域已有超过50年的经验。年轻时更频繁打破国家记录、学校记录。
作为世界领先游泳技术、教学和评估的领导者,格伦曾经在ASCA世界教练大会和FINA世锦赛教练大会中出任演讲嘉宾。
2016年,格伦获得了国际游泳名人堂“Paragon奖”,是对他在竞技游泳中所作出的长期贡献的肯定。
GoSwim通过与多国团队成员以及50多名奥林匹克运动员一起工作,录制、制作的视频由GoSwim网站和社交网络分享,已向全球170多个国家分享超过1亿的视频资讯。
RACHEL STRATTON-MILLS:亚利桑那州立大学游泳教练
2017年4月,Rachel成为“The Sun Devil Program” 教练组成员。
她曾担任柏油绿色统一水上运动(2010-15赛季)的总教练;在2012年美国奥运代表队中,她亦是教练组成员;大学期间,她曾在达特茅斯学院(Dartmouth College)担任助理教练。近年在她的指导下已有一名美国运动员在奥运会上获得奖牌。
她的另一个角色美国游泳协会会员并为美国游泳安全运动特别工作组服务
DAN KESLER:在2011 - 12赛季,丹·凯斯勒加入了“The Sun Devil Program”项目。在这之前,Kesler在温盖特⼤大学担任了5年的高级游泳教练。此外,他还创新了团队的旱地项目以及d - group的 提升计划。
2011 - 2012赛季,Kesler协助温盖特男⼦子队赢得了5-5蓝草山冠军头衔、四次NCAA联赛排名前四等。同时在任期内,两支球队都被打破纪录。
在2011-12赛季开始的时候,丹·凯斯勒加入了太阳队,并被要求参加训练太阳恶魔距离游泳者。
在2011-12赛季开始的时候,丹·凯斯勒加入了太阳队,并被要求参加训练太阳恶魔距离游泳者。
DEREK SCHMITT:在晋升为助理教练之前,施密特曾担任过研究生助理教练。
在2015-16赛季,帮助鲍曼规划、组织和执行学院和研究生的奥林匹克选拔赛。并助鲍曼在提高游泳技巧方面取得了发展。
在亚利桑那州⽴大学之前,施密特曾担任过plymouth - canton的首席助理教练、巡洋舰青铜奖章俱乐部助教、田纳⻄西大学(University of Tennessee)助教, 已经训练超过100名游泳者。
在俄亥俄州大学(2006 - 07赛季),获得了Gilders Memorial Award。
2015年,Schimitt获得了体育学士学位,目前就读于亚利桑那州的体育法和商业硕士项目。
MICHAEL JOYCE:迈克尔·乔伊斯是由BowMan负责的”The Sun Devil Program”里的一名助理教练。
2016年,普林斯顿大学常春藤联盟赛和双人赛男子团队冠军、同年协助常春藤联盟男校教练罗布·奥尔。
在普林斯顿大学之前,乔伊斯曾在NC州立大学担任志愿者助理教练,并赢得 2015年大西洋海岸赛(ACC)的冠军,男队和女队共打破了45项学校记录和 15项大赛记录。
佛罗里达大学(University of Florida)活动和娱乐方面获得了学士学位管理和教育领导教育硕⼠。
LOGAN HIRKA:自2015-2016赛季以来,罗根⼀直是ASU游泳的经理/学生助理。 在他的执教生涯中,除了教学还参与各种各样的文书工作和帮助。主教练鲍曼为2011-2018赛季制定赛季计划。
在ASU Logan之前Logan是美国首都游泳俱乐部青铜集团的助理教练 2013-2015年,帮助美国大学进行锻炼开发技术。
训练地点
亚利桑那州立大学(Arizona State University),简称ASU,坐落在亚利桑那州的州府和最大城市菲尼克斯(又译凤凰城),是美国一所著名的公立研究型大学。该校于1885年成立,原名坦佩地方师范学校,是亚利桑那州的第一所师范学校。1945年,学校开始由亚利桑那州评议委员会监管,并更名为亚利桑那州立学院,1958年更为现名。
亚利桑那州立大学是美国学生人数最多的大学,在2016至2018年,该校连续三年被U.S. News & World Report 评为美国最具创新力大学,斯坦福大学和麻省理工学院分列二三位[2] 。
专业的训练场地:
安全卫生的饮食保障:
温馨舒适的就寝环境:
参考训练作息表:
行程摘要
第一天 7月14日
上海/洛杉矶/凤凰城
参考航班:AA182 18:25浦东国际机场T2起飞,15:40 洛杉矶国际机场 B
转:AA2077 18:00 洛杉矶国际机场 19:26 凤凰城空港国际机场 T4
住宿:亚利桑那州立大学学生公寓2人1间
第二天 7月15日
凤凰城亚利桑那州立大学
今天睡到自然醒,调整时差。熟悉亚利桑那州立大学校园环境。晚上参加欢迎会。
用餐:亚利桑那州立大学学生餐厅
住宿:亚利桑那州立大学学生公寓2人1间
第三天-第八天 7月16日-7月21日
凤凰城亚利桑那州立大学
全天夏令营训练课程
用餐:亚利桑那州立大学学生餐厅
住宿:亚利桑那州立大学学生公寓2人1间
第九天 7月22日
参加当地组织的国际游泳邀请赛(仅限于18岁及以下学生参加)
用餐:早餐:美式早餐 /午餐:西式简餐 / 晚餐:西式简餐
住宿:亚利桑那州立大学学生公寓2人1间
第十天-第十四天 7月23日-7月27日
凤凰城亚利桑那州立大学
全天夏令营训练课程
用餐:亚利桑那州立大学学生餐厅
住宿:亚利桑那州立大学学生公寓2人1间
第十五天 7月28日
凤凰城亚利桑那州立大学
夏令营结业日
用餐:亚利桑那州立大学学生餐厅
住宿:亚利桑那州立大学学生公寓2人1间
第十六天 7月29日
凤凰城-大峡谷-拉斯维加斯
出发前往美国大峡谷(Grand Canyon)。
参观结束后前往拉斯维加斯入住。晚上参加夜游欣赏赌城五彩斑斓的夜景。
用餐:早餐: 西式自助/ 午餐:西式快餐 / 晚餐:凯撒宫海鲜自助或同级
住宿:四星酒店
第十七天 7月30日
巧克力公园-仙人掌庭园-洛杉矶
上午参观位于拉斯维加斯的巧克力工厂和仙人掌庭院,您可以了解M&M巧克力的由来及制造过程,体验一下那香浓甜美的滋味。午餐后离开拉斯维加斯前往洛杉矶,中途停留名牌工厂直销购物中心,任您采购各种名牌商品,傍晚时分抵达洛杉矶安纳海姆。
用餐:早餐:西式自助 / 午餐:西式午餐 / 晚餐:中式晚餐
住宿:四星酒店
第十八天 7月31日
洛杉矶环球影城
全天游玩【环球影城】。是上世纪好莱坞著名电影制片厂,现在是全球最大的电影主题公园,其中的影城之旅将带你亲身感受空难、洪水、爆炸等真实的电影拍摄场景,水世界、电影主题过山车等都将带你走进奇妙的虚拟世界,尽享惊险刺激。
结束后,前往好莱坞星光大道,外观TCL中国剧院、杜比剧院。
用餐:早餐:西式自助 /午餐: 西式简餐/ 晚餐:中式晚餐
住宿:四星酒店
第十九天 8月1日
洛杉矶/上海
回程参考航班:AA183 11:45 洛杉矶国际机场,+1天16:25PVG 浦东国际机场 T2。
用餐:早餐:西式自助 /午餐:飞机上 / 晚餐:飞机上
住宿:飞机上
第二十天 8月2日
于当天下午16点25分抵达浦东国际机场T2航站楼。
备注:
*师资配比1:7,另安排1名生活老师和1名国内教练辅助此次美式游泳夏令营活动。此为参考训练内容和行程,以最终参营手册内容为准。
招收对象:
*年龄:7岁及以上(会游泳、身体健康者)
人数:满20人开营
费用说明:
美式游泳夏令营时间段:2018年7月14日-8月2日
学员报名费用:52980元/人
仅报名集训营(不含集训后旅游)收费:48880元/人
家长陪同收费:13280元/人(含集训营期间学校周边当地4星酒店住宿2人1间,含早+旅游服务+接送机服务)
最低开营人数:20人
报名截止日期:5月31日
★ 报名大礼包 ★
1)所有营员均能获得价值1680元游泳夏令营装备套包一份!营服1件,纪念T恤1件,游泳帽1顶,游泳防水包1个,太阳帽1顶和旅行行李箱1个。结营时,每位小朋友还能获得鲍曼俱乐部结业证书和结业奖品。
2)参加过小小铁人冬夏令营的学员报名可享受1000元返现。
费用包含:
1. 美式游泳夏令营课程费用;
2. 亚利桑那州立大学学生公寓15晚住宿+拉斯维加斯、洛杉矶四星酒店3晚,或同级;
3.全程 18顿早餐,17顿午餐,18顿晚餐;
4.门票:洛杉矶环球影城+大峡谷;
5.1名带队生活老师和1名国内教练费用;
6.美国当地交通费用;
7.第16、17、18和19天中文导游服务;
8.赠送境外旅行保险;
建议航班班次:
去程:上海/洛杉矶 美国航空AA182 18:25-16:00 ,飞行时间:12小时35分钟
洛杉矶/凤凰城 美国航空AA2077 18:00-19:26,飞行时间 1小时26分钟
回程 洛杉矶/上海 美国航空AA183 11:45-16:25+1,飞行时间:13小时40分钟
费用不包含:
1.国内至凤凰城及洛杉矶回国内的大交通费用,参考价格:9900元(含税)/人;
2.美国个人旅游签证费用,参考价格 1400元/人;
3.开票费用(如需开票,需另收8个税点);
4.行程中未提及的住宿、用餐、门票等费用;
5.自由活动及个人消费(行程中酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费);
6.单房差;
7.因交通延误、战争、政变、罢工、自然灾害、飞机故障、航班取消或更改时间等不可抗力所致的额外费用;
8.报价中未包含的任何费用。
退款规则:
出发前90天前取消预订,可全额退还;
出发前90(含)-60天取消预订,可退还50%;
60天(含)以内取消预订,恕不可退还,可转让