央广网北京9月1日消息 据中国之声《全球华语广播网》报道，我们常说，“管住嘴，迈开腿”，主要是指饮食和运动对生命健康的重要性。在有“长寿之国”之称的日本，民众不仅吃得很健康，对运动也非常钟爱。

　　说到这儿，很多人可能首先会想到日本的国球：棒球。还有就是两个大胖子搅在一起推来推去的相扑。其实不然，这些运动虽具观赏性，但却不是日本民众最喜爱或经常开展的运动项目。

　　日本总务省曾经做过一项调查，调查结果是什么呢，日本民众经常开展的运动第一个是什么，是跑步。全国差不多有2000万人参加这项运动。第二个日本民众经常开展的运动是保龄球，大约有1900万人参加这项运动。第三项是游泳，大约有1300万人在参加这项运动。第四项则是高尔夫，据说有1200万人。而第五项就是羽毛球，大约有930万人。第六项是乒乓球，也大约有900万人。第七项是足球，有750万人。第八项才是棒球，大约是730万人。

　　所以从这样一个数字上来看，日本人因为喜欢这些运动，他们这八项运动里面，参加的人口总数达到8510万左右，在整个全国人口当中比重超过70%，可以看出来日本人对这些运动喜爱的程度。

　　像跑步这样的运动，比如每天早晨起来，在宁静的林间小道上跑步，来呼吸新鲜空气，让自己思想能够放松，我说这是一个主要的原因。

　　另外像保龄球，在日本其实花费也不是很多，说到游泳，大家就更知道既减肥又整形，而且日本很多公立游泳馆，价格非常便宜，而且里面还有一些像桑拿房，按摩池这样的一些东西。

　　像高尔夫球这样的运动，在我们中国是一个有钱人的运动，在日本实际上已经被当作上班族用来健身的，各种高尔夫球练习馆随处可见，而且我们通常可以看到，像有一些日本人干脆在车站的站台上比比划划，而且看到高尔夫球运动已经普及到民间了。

　　还有一个我们可以看到，日本最受欢迎的应该是篮球，因为身高的问题篮球运动虽然在日本不流行，但大家都知道，因为在篮球运动里面，日本人曾经有过非常著名的动漫，像灌篮高手、樱木花道，所以在这种情况下，篮球在日本就也非常有人气。

　　我们要特别谈到什么呢，就是一些动漫对日本起到很大的促进作用，比如我们说当年上演足球小子，在1983年上演了以后，日本当时玩足球，喜欢足球运动的人就一下涨了一倍，而且很多青少年也痴迷于这个，像什么包括网球王子出现以后，也都带动这个。（日本观察员蒋丰）